注意环保：在海拉尔旅游期间，应注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏生态环境。同时，可以参加一些环保活动，如植树造林、保护野生动植物等，为保护大自然做出贡献。
老年人旅游需要注意以下事项：
身体状况：老年人身体状况相对较弱，需要在旅游前进行身体检查，并根据医生建议进行旅游安排。在旅游过程中，应注意休息和保持适量运动，避免过度劳累。
药品准备：老年人需要携带足够的药品和急救药品，以便在旅游过程中出现不适时及时处理。同时，应向医生咨询药物的使用方法和剂量，并严格按照医生建议使用。
饮食安全：旅游过程中的饮食安全十分重要，老年人应选择卫生、清淡、易消化的食品，避免食用生、冷、辣等刺激性食物。同时，应注意饮食卫生和饮水安全，避免出现食物中毒和腹泻等情况。
安全保障：在旅游过程中，老年人应注意人身安全和财产安全，避免携带大量现金和贵重物品。同时，应了解当地的交通规则和文化习惯，遵守景区规定，避免发生意外事件。
防寒保暖：老年人身体抵抗力较差，需要注意防寒保暖。在旅游过程中，应携带保暖衣物、帽子、手套、围巾等，以应对突然的气温变化。
社交互动：旅游是一个社交互动的过程，老年人需要与团员和当地居民进行交流和互动。在旅游过程中，可以参加一些文娱活动和竞赛，增加团队成员之间的互动和交流，同时也可以体验当地的文化和风俗。
总之，海拉尔是一个充满魅力的旅游胜地，游客可以在此享受大自然的美丽和人文历史的魅力。在旅游期间，应注意安全和保暖现在都是什么样子了 ，遵守景区规定和注意事项，，保持环境整洁和文明旅游。
中国铁道旅行社专列部推荐：
北京到东北旅游专列-漠河北极村、阿尔山、海拉尔、满洲里、哈尔滨、齐齐哈尔扎龙、敦化、牡丹江 品质团十二日游。火爆报名中……
北京到漠河旅游专列-哈尔滨太阳岛 齐齐哈尔扎龙自然保护区 漠河北极村 满洲里国门景区 呼伦贝尔草原 伊春五营国家森林公园 抚远黑瞎子岛 牡丹江镜泊湖 长白山专列14日游。火爆报名中……
